初めての職場に行く前の日、「何を持って行けばいいんだろう」と不安になりますよね。
私は単発派遣を6年続けています。単発派遣は行くたびに施設が違うので、言ってみれば毎回が「初日」です。
この記事では、そんな私がいつもカバンとポケットに入れている物を、理由と一緒に紹介します。施設で働く看護師の持ち物として、参考になればうれしいです。

何十回も「初日」をやって、残った物だけ書きます。
🎒結論:私が毎回持って行く物
先に全部並べると、こうなります。
ここからは、一つずつ理由を書いていきます。
👟上靴は必須
まず、上靴は絶対に忘れてはいけない物です。これがないと仕事になりません。前の日のうちにカバンに入れておくのがおすすめです。
👛ポケットのナースポーチに入れている物
ポケットには、いつもナースポーチを入れています。中身は5つだけです。初めての施設では、物がどこにあるか分かりません。よく使う物を自分で持っていれば、そのたびに探したり聞いたりしなくて済みます。
📒 メモ帳
メモ帳は必須です。初めての施設では、一度聞いただけでは覚えきれません。私はこんなことを書いています。
✓ 施設の人に言われた、その日にすること
✓ 何時に何をするか
✓ 入浴介助の順番(忘れるので名前を書いておく)
✓ 胃ろうの方の水分量と、栄養を何パック入れるか
✓ 調子の悪い方の情報
✓ オンコールの看護師さんの名前
✓ 申し送りで聞いて、戻ってユニットリーダーに伝えること
※施設から利用者さんの情報が書かれた紙をもらうこともあります。「帰る時に返してください」と言われた施設もありました。
🖊 ボールペン(赤と黒は必須)
インクは赤と黒の2色が必ず要ります。赤は、夜勤の記録を書く時に必要です。シャーペンも付いた多機能ペンが1本あると便利です。
🖍 油性マジック
汚れ物を入れるナイロン袋に、「何が何枚入っているか」と日付を書く時に使います。
✂ はさみ
おむつの袋を開けたり、クリミールなど栄養補助飲料のパックを切ったりします。施設にはさみが置いてあることもありますが、自分のがあるとすぐ使えます。
🗒 付箋
トロミが必要な方の名前を書いておくのに使います。初めての施設では利用者さんの名前が分からないので、付箋があると助かります。
🧺ハンカチは必ず持って行く
意外と大事なのがハンカチです。
施設では、ペーパータオルが置いていなかったり、置いてあっても、あまり使ってはいけない雰囲気のところがあります。
病院に慣れていると少し気になりますが、施設の決まりのようです。なので、私はハンカチを必ず持って行きます。
⌚時計と印鑑、ユニフォーム
時計と印鑑も、毎回持って行きます。
印鑑は、記録を書き間違えて修正する時に使います。ほかにも、たまに印鑑を押す場面があります。毎回使うわけではありませんが、ないと困るので入れっぱなしにしています。
ユニフォームは、私は自分の物を着て行っています。ただ、施設のユニフォームを着ないといけない場合もあります。
🍞お昼はお弁当よりパンにしている
お昼は、お茶と、パンなど軽く食べられる物を持って行きます。
お茶は水筒に入れて持って行きます。単発派遣先では、お茶は基本出ません。自動販売機がない施設も多く、あっても初めての施設だと場所が分からないので、水筒は必須です。
初めての施設は、どんな場所で休憩を取るのか、行ってみないと分かりません。冷蔵庫があるかどうかも分からないし、あっても「使わせてください」とは言いにくいものです。
その点、パンならどこでも食べられて、冷蔵庫も要りません。

1日だけの派遣だと、冷蔵庫のことは聞きにくいんですよね。
🌙夜勤の時に足す持ち物
夜勤の時は、ここまでの持ち物に、いくつか足します。
必須なのは、タオルとブランケットです。タオルは、顔を洗った後に拭くために使います。
ブランケットは、横になる時や仮眠の時に掛けます。夜勤中は寒い時があるんです。夏はクーラーが効きすぎていて、冬は暖房が切れたりします。季節に関係なく、1枚あると安心です。
寒いと仮眠ができないので、ブランケットは本当に大事です。私が今使っているのは、ひざ掛けより長くて、広げると寝転がれるくらいの大きさのもの。コンパクトにたためてリュックに入るので便利です。施設で毛布を貸してもらえることもありますが、共用のものは使うのに抵抗があるので、自分専用を持っていきます。
一度、上着を忘れて寒さに耐えきれず、職員さんに説明して車まで薄い上着を取りに行ったことがあります。日勤でも、冬の入浴介助の途中の休憩で体が冷えることがあるので、薄手の上着が1枚あると安心です。
そのほかに、身支度のための物も持って行きます。
✓ においのスプレー・汗ふきシート(汗をかいた日に)
食べ物は、夜のお弁当と、朝に食べるパンを持って行きます。お弁当は保冷バッグに入れているので、冷蔵庫を借りなくても大丈夫です。
飲み物は多めです。ペットボトルのコーヒーに、お茶やジュースも入れて行きます。夜勤は朝まで続くので、水分は大切です。
もう一つ、持ち物というより身に着ける物ですが、施設の夜勤では着圧ソックスをはいています。施設の夜勤はよく歩くからです。
🩺聴診器は持って行かない
看護師の持ち物といえば聴診器ですが、施設の単発派遣では、私は持って行っていません。
施設は病院と違って、状態の落ち着いた方がほとんどです。聴診器を使うのは、お腹の音や肺の音を聴く時くらいで、基本的には出番がありません。血圧計も自動の物です。
それに、医療面に強い施設や、看護師がずっといる施設には、聴診器が置いてあります。必要な時はそれを使えば足ります。
荷物は少ないほうが楽なので、使わない物は思い切って置いて行きます。
📝まとめ:持ち物リスト
最後に、チェックリストとしてまとめます。
☐ 上靴
☐ ユニフォーム(自前の場合)
☐ ハンカチ
□ マスク(予備も)
☐ 時計
☐ 印鑑
☐ メモ帳
☐ ボールペン(赤と黒)
☐ 油性マジック
☐ はさみ
☐ 付箋
☐ お茶と、パンなど軽く食べられる物
夜勤の時はこれも
☐ タオル
☐ ブランケット
☐ 歯ブラシ・洗顔料・くし
☐ ティッシュペーパー
☐ お弁当(保冷バッグに入れて)と、朝のパン
☐ 飲み物(コーヒー・お茶・ジュース)
☐ 着圧ソックス
特別な物は一つもありません。でも、初めての場所で「あれがない」とあわてずに済むだけで、気持ちはずいぶん楽になります。初日の前の日に、このリストを見ながら準備してみてください。


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